成人减肥案例桑子珺减重70.0斤

发布时间:2017-06-20

成人减肥案例桑子珺减重70.0斤

减肥周期:160天

达人信息

说起在减肥达人的收获,桑子珺相当自信和乐观。以前是个小胖子!体力不行,运动一下就累了!根本与运动两个字无缘!在减肥达人训练营,一切顺理成章的全变了。

35KG

    入营前 结营 变化 标准值
身体维度 胸围(CM) 122 98.5 -23.5 86.32
  臂围(CM) 45 35 -10 24.9
  腰围(CM) 115 84 -31 61.42
  臀围(CM) 129 102 -27 89.64
  腿围(CM) 79.5 61 -18.5 51.46
  腰臀比(%) 1.15 0.83 -0.32 0.85<男<0.95
0.7<女<0.8
  体型判定(CM) 肥胖型 肌肉超重型 - -
标准指标 体重(KG) 108.4 73 -35.4 -
  BMI(KG/M2) 39.3 26.5 -12.8 18.5--23.9
  内脏脂肪分析 14.37 11.5 -2.87 1-10
  体脂率 50 27.2 -22.8 男<20%,女<30%

达人访谈

我觉得自己这样一直胖下去也不是办法,听朋友介绍说有专门的减肥机构,自己到网上搜了一下,找到位于深圳市罗湖区的减肥达人,老爹带着我抱着来看看的心情,一起来到深圳。 来深圳后看到很多和我一样的都在努力训练,我动摇了。回家后整顿了几天就来深圳开始减肥之旅!

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